Sylwia Kulesza

Terapia Bowena

Twórcą tej techniki jest Tom Bowen i rozwijął ją w latach 50-tych XXw. w Geelong w Australii.

Terapia Bowena oddziałuje na ciało jako całość, pozwala ciału leczyć samego siebie przy minimalnej ingerencji z zewnątrz.

Zabieg trwa przeciętnie do 45 minut. to zestaw od kilku do kilkudziesięciu ruchów na mięśniach, ścięgnach, więzadłach lub nerwach oddziałując na autonomiczny układ newrowy. W czasie trwania sesji niejako "przełączamy" nasz autonomiczny układ newrowy zw współczulnego (walcz lub przeczekaj) na przywspółczulny (odpocznij, odpręż się, naprawiaj). Dzięki temu doświadczasz głębokiego odprężenia i relaksu. a ciało może zacząć proces samoleczenia.

­

Do zabiegu wskazany jest strój z miękkich, przyjaznych dla ciała materiałów , najlepiej jeśli wykonane są z naturalnych surowców.